Omena - Una Aplicación Integral de Soporte para la Menopausia
Omena es una aplicación gratuita para iPhone diseñada para apoyar a las mujeres que navegan por la menopausia y la perimenopausia. Desarrollada con la colaboración de profesionales de la salud, la aplicación proporciona información fiable y verificada para ayudar a las usuarias a entender y gestionar sus síntomas. Con más de 75,000 mujeres ya beneficiándose de sus recursos, Omena tiene como objetivo empoderar a las usuarias para aliviar preocupaciones y mejorar su calidad de vida durante esta importante transición vital.
La aplicación cuenta con rutinas personalizadas adaptadas a síntomas individuales, incluidos cursos de nutrición, sesiones de actividad física específicas y técnicas de automasaje. Cubre una amplia gama de síntomas como sofocos, aumento de peso, insomnio, dolor articular y ansiedad. Además, Omena fomenta una comunidad de apoyo de profesionales certificados y ofrece podcasts inspiradores que presentan las experiencias de otras mujeres, junto con una tienda curada de productos probados validados por la comunidad de Omena.
